ΣΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Περιγραφή

Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να νιώσεις γειωμένος με όλες τις προκλήσεις που επιφυλάσσει η ζωή και άλλες, ίσως, να μην μπορείς να ευχαριστηθείς τις καλύτερες στιγμές της. Σε αυτό το βιβλίο η Matilda Heindow, η εικονογράφος πίσω από τον αγαπημένο λογαριασμό στο Instagram @crazyheadcomics, σε παίρνει μαζί της στη διαδρομή της από την πρώτη επίσκεψη στην ψυχίατρο ως τη μέρα που ξύπνησε χαρούμενη, και σου αποκαλύπτει τις τεχνικές, τα εργαλεία και τους τρόπους σκέψης που τη βοήθησαν.
Στην εικονογραφημένη με 50 πρωτότυπες ζωγραφιές αφήγησή της η Matilda μοιράζεται προσωπικές ιστορίες και ρεαλιστικές συμβουλές για να σε βοηθήσει να καταλάβεις:
* Πώς να μετατρέψεις την αρνητική φωνούλα στο μυαλό σου σε φίλο.
* Πώς να αναγνωρίσεις τις συνήθειες που σε ρίχνουν ψυχολογικά.
* Πώς να διαχειριστείς τα δύσκολα συναισθήματα, ώστε να προσκαλέσεις τα καλά.
Όπως ένα φιλικό χέρι, αυτό το ανακουφιστικό βιβλίο θα σου θυμίζει ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές σου να συμπεριφέρεσαι στον εαυτό σου σαν να είναι κάποιος που αξίζει να τον φροντίζουν – γιατί το αξίζεις.

===================

ΠΡΟΪΌΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 3 for 1. *

TIMH:  18.80 ευρώ.

*ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ: Διαλέγετε 3 βιβλία και πληρώνετε μόνο το ένα (υψηλότερης αξίας). Διαλέξτε 3 τίτλους από τα βιβλια αυτής της κατηγορίας. Στείλτε μας τους τίτλους είτε στο inbox μας του Facebook (Αερόστατο Χανια) / Instagram (aerostato chania) ή μέσω email στο aerostoys@gmail.com καθως και το τηλεφωνο επικοινωνίας σας. Και εμείς θα σας κρατησουμε τα βιβλία και θα επικοινωνήσουμε μαζι σας σχετικά με την πληρωμή (είτε κατα την παραλαβη βιβλιων από το καταστημα είτε μεσω τραπεζικής καταθεσης).